¿Cuando puedo volver a constelar?
El tiempo ideal para volver a constelar depende de cada persona y de cómo se haya sentido después de la primera constelación pero es recomendable dejar pasar minimo 2 meses:
✅Deja que el proceso se asiente
Las constelaciones siguen trabajando a nivel profundo durante días, semanas o incluso meses. Lo recomendable es esperar al menos tres a seis meses antes de constelar otro tema, a menos que el facilitador indique lo contrario.
✅Observa los cambios en tu vida
Si después de tu primera constelación notas que ciertos patrones han cambiado y ya no sientes la misma carga, quizá no necesites otra sesión tan pronto. Si, en cambio, sigues sintiendo bloqueos o nuevas preguntas han surgido, podría ser el momento de constelar nuevamente.
✅No consteles por ansiedad o impaciencia
Si sientes la necesidad urgente de hacer otra constelación porque “quieres resultados rápidos”, es mejor darte un tiempo para integrar lo que ya trabajaste. Las constelaciones actúan en capas, y a veces los efectos tardan en manifestarse.
✅Si hay otro tema importante que quieres trabajar
Si hay una situación diferente a la que ya constelaste (por ejemplo, primero trabajaste una relación familiar y ahora quieres trabajar un tema laboral), podrías hacerlo después de un tiempo prudente. En este caso, esperar entre dos o tres meses también es recomendable.
Si tienes dudas, lo mejor es consultar.podré orientarte según tu proceso y ayudarte a decidir cuándo es el mejor momento para volver a constelar.